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~親子で姿勢改善教室~

こんにちは。メディカルフィットネスMLF トレーナー/受付の下元です。

最近、肩コリや腰痛がある子どもが増えてきていることを皆さんご存知ですか?

私の子ども姿勢悪いかも、そう思われているお父さま、お母さまも多いと思います。

実際に、当施設の1階診療所には毎日といってもよいほど、姿勢が悪い影響による腰痛や肩コリ、さらには足ゆびの変形による痛み等で診察に来られるお子様がたくさんいらっしゃいます。

今回はそういったお子様を対象にして、当施設の3階スタジオにて毎週水曜日の18:00~18:30(エアロバイク10分込み)の時間に行っている、

親子で姿勢改善教室についてご紹介します。

詳しくはコチラをご覧下さい。↓↓

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 もちろん、お子様のみのご参加も大丈夫です!

 

実際に運動されている風景です。

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ぜひ、この機会に親子で美姿勢を目指しましょう!!

この記事の著者:shimomoto

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