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貝塚市立山手公民館「メディカル ボディーメイク メソッド」3回シリーズ終了のご報告。

貝塚市山手公民館で行われました「メディカル ボディーメイク メソッド」医学的アプローチ3回シリーズの報告は下記にアクセスくださいませ。

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第一回「足ゆび、骨盤底筋を含む体幹トレーニング」 
http://ムーフロ.com/4019.html

 

第二回「ヒップアップ、バストアップを目的としたトレーニング」  
http://ムーフロ.com/4051.html

 

第三回「血管の老化を防ぎ体脂肪を燃焼させる有酸素トレーニング」
http://ムーフロ.com/4111.html

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