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マタニティカーニバルwithベビー 2016

 新米ママやパパ・ベビーみんなのための楽しいイベント「マタニティーカーニバル2016

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去年に引き続き今年も橋間診療所 院長の橋間 誠先生がドクターセミナーで講演されます。

テーマは『簡単にできる骨盤ケア。出産後の体型のくずれを解消します』

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メディカルトレーナーの私は骨盤ケアの実技を担当します。
骨盤底筋群の正しい使い方、内転筋・臀筋(お尻の筋肉)を使うことの意味やエクササイズ方法をわかりやすくお伝えしますのでお楽しみに♡

 

 

 

この記事の著者:南方 和美

南方

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